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Spiritualität in der Therapie

Veröffentlicht am 25.06.17 um 15:22 Uhr

Spiritualität in der Psychotherapie und Beratung    

Spiritualität – die neue Dimension der Gesundheit   Dr. med. Katja Held ©

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Wenn noch vor Jahren das Wort Spiritualität nur hinter vorgehaltener Hand erwähnt wurde, so hat es in den letzten Jahren einen explosionsartigen Einzug gehalten in Medizin, Wissenschaft und Psychotherapie. Zahlreiche wissenschaftliche Veröffentlichungen zu dem Thema Spiritualität in der Therapie und in der Medizin, markieren seit den 70er Jahren einen bemerkenswerten Richtungswechsel. Dabei werden zunehmend spirituelle Ressourcen als Möglichkeit einer sinnhaften therapeutischen Intervention und potentiellen Gesundheitsquelle identifiziert……..

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Mitgefühl

Veröffentlicht am 09.05.16 um 13:47 Uhr

Mitgefühl mit uns selbst und mit anderen ist eine starke revolutionäre Kraft. Wie oft kritisieren wir uns und stehen uns selbst so im Wege? Studien konnten zeigen: das gerade „Selbst – Mitgefühl“ viele positive Wirkungen hat. So werden weniger Stresshormone, wie z. B. Cortisol ausgeschüttet, die eigene Resilienz wird gestärkt. Mitgefühl mit uns selbst kann […]

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Maskenselbst – authentisches Selbst

Veröffentlicht am 26.04.16 um 07:02 Uhr

„Integrität bedeutet, dass ich mir selbst gegenüber die Wahrheit eingestehe. Und Aufrichtigkeit bedeutet, dass ich die Wahrheit anderen Menschen nicht vorenthalte.“ Spencer Johnson Das Maskenselbst möchte uns vor Schmerz und Verwundung retten und steht damit seiner Heilung selbst im Weg. Das Maskenselbst zeigt nach außen, was vermeintlich gewünscht ist. Das Maskenselbst verhindert ein authentisches Fühlen, […]

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