Methoden

Im Rahmen meiner psychotherapeutischen Tätigkeit arbeite ich integrativ:

a.) mit den Elementen der anerkannten, wissenschaftlich fundierten kognitiven Verhaltenstherapie

b.) die von der DGK (Deutsche Gesellschaft für Köperpsychotherapie), EABP (European Association for Bodypsychotherapy) und EAP (European Association for Psychotherapy) anerkannte Methode Core Energetic / Core Evolution als integrative Körperpsychotherapie

c.) mit etablierten Meditations- und Achtsamkeitstechniken und bei Bedarf und je nach Ihrem Anliegen mit einer individualisierten Spiritualität, die explizit die Entwicklung von Dankbarkeit, Hingabe, Mitgefühl, Authentizität, Demut, Sinn und Werteorientierung als Gesundheitsressourcen mit einbezieht.

Darüber hinaus wird mein fundiertes, wissenschaftlich basiertes ärztliches Wissen um erfahrungsmedizinische, naturheilkundliche und energetische Heilweisen erweitert.

Je mehr eine Therapieform alle Ebenen des menschlichen Seins umschließt d.h. neben den kognitiven und emotionalen Ebenen auch die spirituellen (Fähigkeit eine größere Perspektive als das bekannte Ich einzunehmen und zu erfahren) und körperlichen Ebenen desto größer wird die Chance alte Pfad zu verlassen und persönliche Ganzheit und Gesundheit zurückzugewinnen.