Dr. med.
Katja Held
│ das bewusstsein erweitern
│ die liebe begreifen
│ die seele kultivieren
Dr. med.
Katja Held
│ das bewusstsein erweitern
│ die liebe begreifen
│ die seele kultivieren
In einer zunehmend komplexen und beschleunigten Welt fällt es immer schwerer, Orientierung und Sinn zu finden. Erschöpfung, Ängste und Depressionen sowie die Frage nach dem tieferen Sinn sind zunehmend auf dem Vormarsch.
Verlässlichkeit in gesellschaftlichen und äußeren Strukturen zu finden und dabei das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden, ist schwieriger denn je. In einer Welt, die kaum noch Ruhe und Rückbesinnung kennt und in der innere Werte zunehmend aus dem Blick geraten, werden innere Klarheit, Stabilität und innerer Frieden zu den wertvollsten Ressourcen unserer Zeit.
Nie war es so wichtig, sich nach innen zu wenden, das eigene Bewusstsein zu schulen und tiefere Ebenen unseres Menschseins zu erschließen – zu verstehen, welche sichtbaren und unsichtbaren Strukturen auf uns einwirken und wie die psychischen, energetischen, neurobiologischen und spirituellen Dimensionen des Menschseins zusammenhängen.
Neben der Förderung psychischer Gesundheit wird zukünftig die Entwicklung einer alltagstauglicher Seelenkompetenz und die Entfaltung einer in jedem Menschen angelegten Spiritualität zunehmend an Bedeutung gewinnen. Sie sind – neben der Wiederherstellung psychischer Gesundheit – ein zentraler Bestandteil und Herzensanliegen meiner Arbeit
In meiner fachärztlichen Privatpraxis für Psychiatrie und Psychotherapie unterstütze ich Sie in therapeutischen Einzel-, Paar- und Gruppenprozessen sowie als Mentorin und Trainerin in Coaching, Seminaren und Intensivtrainings. Ich verbinde dabei langjährige fundierte wissenschaftliche Expertise mit einem mehrdimensionalen Verständnis des Menschen und sein Bewusstsein.
„Wissen + Liebe ist Weisheit. Weisheit ist Freiheit. Freiheit ist Frieden. Frieden ist Glück“
— DR. KATJA HELD